|
Stres, çağın sorunu
Büyük holdinglerin sorumluluk sahibi
patronlarından bir montaj işçisine
kadar herkes, stresi iliklerine
kadar hissederek yaşıyor. Milyarlarca
insanı pençesine alan ve çağın
sorunu olarak nitelenen stres, bazı
meslek gruplarını daha çok etkiliyor
ve birçok hastalığa da zemin
hazırlıyor. Kalp damar
rahatsızlıkları, tansiyon,
depresyon, anksiyete gibi
rahatsızlıkların çoğunun temelinde
stres yatıyor.
3 misli yüksek tansiyon
Psikiyatri uzmanlarına en stresli
meslekler sorulduğunda, alınan
cevaplar hayli düşündürücü. Polis,
doktor, asker, itfaiyeci, borsacı ve
gazeteciler, çağın hastalığından en
fazla etkilenen meslekler arasında.
Genel kanının aksine, en stresli
olanlar yönetici kadrolar değil. Tam
tersi, monoton ve itibarı düşük
işlerde çalışanların stresleri daha
fazla. Çünkü, işlerini yürütürken
kontrol güçleri az. Yani, işlerini
çok iyi yapmaları bekleniyor ama
karar alma yetkileri yok. Örneğin,
kişisel kontrolün mümkün olmadığı,
günlük rutinde rahatlama olanağının
bulunmadığı, vatandaşla direkt
ilişki içinde olunan, talep ve
beklentinin çok ama bağımsız karar
alma yetkisi bulunmayan işlerde
çalışanlarda, 3 misli yüksek
tansiyona rastlanıyor.
|
|
Gökçesu
Restauran & Rafting Tesislerinde Bu
Çağın Belasından Kurtulmanız ve
Doğayla Bütünleşerek, Antalya
Köprülü Kanyonda Doğayla Eşsiz ve
Benzersiz Bir Bütünleşme Yaşamaya
Davet Etmekteyiz. Tesislerimizde
Ekstrem Sporların Uzmanları
Eşliğinde, Akdeniz Mutfağından
Mükemmel Lezzetler Eşliğinde
Dilerseniz Azgın Sularda Rafting
Yaparak , Derin Yamaçlarda Abseiling
"Rappelling" Yaparak , Derin
Kanyonlarda Gezerek Canyoneering ,
Köprülü Kanyonun Doğasında
Enerjinizi Tazeleyerek Camping &
Caravan Park Yaparak , Orman ve
Dağlarda Bisikletle Dolaşarak
Mountain Biking , Doğanın Kalbine
Yürüyüşlerle Trekking Yaparak
, Çevredeki Eski ve Yeni
Medeniyetleri Yerleşimleri Görme
Fırsatı Village Tour Yaparak Siz
Değerli Misafirlerimizi Ağırlamaktan
Gurur ve Onur Duyacaktır... |